Hypnose Ludique

À partir de 4 ans – 12 ans

C’est une méthode s’appuie sur le pouvoir imaginaire à partir des mots pour changer quelque chose à l’intérieur de soi qui prend racine. Développé par un traumatisme ou accident de la vie, par la maladie ou au travers de l’éducation ainsi que ce qui a attrait au domaine transgénérationnel.

L’hypnose est une approche adaptée aux enfants qui utilise des techniques amusantes. Elle vise à aider les enfants à gérer divers défis émotionnels ou comportementaux. Contrairement à l’hypnose traditionnelle, l’hypnose ludique utilise des jeux, des histoires et des métaphores pour capter l’attention des enfants et les impliquer activement dans le processus.

Dans quels domaines peut aider l’hypnose ludique ?

Surmonter des difficultés : Aider les enfants à gérer des problèmes tels que l’énurésie, les colères, le stress, la peur de l’école ou d’autres situations difficiles.

Renforcer la confiance en soi : Enseigner aux enfants des outils pour mieux comprendre et gérer leurs émotions, comme la colère, la tristesse…

Accompagner dans des changements : Aider à s’adapter aux changements de vie, tels que le deuil, une séparation, ou une école…

Déroulement d’une séance

Accueil et établissement d’un lien :

Je crée un climat de confiance en discutant avec l’enfant et en le mettant à l’aise. Je peux utiliser des jeux ou activités pour instaurer un rapport de confiance.

J’explique le processus de manière simple et ludique en rassurant l’enfant sur le fait qu’il garde le contrôle tout le temps de la séance.

Mise en état de relaxation, de détente

A l’aide de technique de relaxation, de respiration et d’imagerie l’enfant est amené progressivement à un état de détente. J’utilise des métaphores et des histoires et des jeux de rôle pour guider l’enfant dans son expérience hypnotique. L’invitant à explorer son imaginaire et à visualiser des solutions à ses problèmes.

Puis de retour dans le moment présent en pleine conscience, il sait qu’il a des outils qui peut utiliser dans son quotidien.

Les bienfaits

C’est une approche non invasive, méthode douce et respectueuse.

Le côté ludique permet plus facilement l’engagement de l’enfant.

Efficacité

De nombreuses méthodes montrent que l’hypnose ludique peut-être une méthode efficace pour traiter divers problèmes de troubles anxieux et même des problèmes de comportements.

Les enfants apprennent des techniques utiles qu’ils pourront utiliser tout au long de leur vie pour gérer leur stress et leurs émotions.

L’hypnose ludique est une approche innovante et efficace pour accompagner les enfants dans leur développement émotionnel et personnel. En combinant des techniques d’hypnose et des éléments ludiques, elle offre aux enfants un espace créatif et sûr pour explorer leur confiance en eux.

C’est une méthode qui favorise le bien-être dans un cadre amusant.